Sortie par 0°C du club BVA Bolbec VTT Aventure.
Départ du parking du pont de Normandie.
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35km
+504m/-503m
02:30
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Length and number of waypoints
34.98 km
2035 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and smoothing out 3 points
503 m
504 m
152 m
1 m
76 m
Date et durée
17 décembre 2017
08:54
17 décembre 2017
11:53
02h59m01s
2h37m06s
00h21m55s
Vitesse et denivelés horaires
13.4 km/h
Détail »
51 km/h
au km 32.8
712 m/h
0h23m10s
-1721 m/h
0h09m13s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 2 | 04'36" | 13.1 km/h | |
| 3 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 4 | 04'09" | 14.4 km/h | 00'02" |
| 5 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 6 | 05'01" | 11.9 km/h | |
| 7 | 04'34" | 13.2 km/h | 00'34" |
| 8 | 10'17" | 5.8 km/h | 00'02" |
| 9 | 04'47" | 12.6 km/h | 07'03" |
| 10 | 03'47" | 15.8 km/h | 01'12" |
| 11 | 03'49" | 15.7 km/h | 00'01" |
| 12 | 03'29" | 17.3 km/h | 07'04" |
| 13 | 03'23" | 17.8 km/h | |
| 14 | 04'20" | 13.8 km/h | |
| 15 | 06'32" | 9.2 km/h | |
| 16 | 10'00" | 6 km/h | |
| 17 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 18 | 06'51" | 8.8 km/h | |
| 19 | 04'32" | 13.2 km/h | 02'29" |
| 20 | 04'17" | 14 km/h | |
| 21 | 04'16" | 14 km/h | |
| 22 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 23 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 24 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 25 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 26 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 27 | 04'13" | 14.2 km/h | 03'28" |
| 28 | 02'36" | 23 km/h | |
| 29 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 30 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 31 | 03'31" | 17 km/h | |
| 32 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 33 | 01'33" | 38.9 km/h | |
| 34 | 02'01" | 29.8 km/h | |
Fréquence cardiaque
80 bpm
168 bpm
133 bpm
61% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
80 Watts
2h37m06s
721 Cal
275 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
94
139
28 [Légende]
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