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38 km autour d'etretat (VTT)

sortie physique et parois engagée sur les falaises et retour par plaine et foret: costaud mais sympa;
sortie du Bolbe c VTT Aventure 19/02/2017
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37km
+688m/-688m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

37.44 km
1516 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
687 m
688 m
124 m
5 m
78 m

Date et durée

19 février 2017
08:22
19 février 2017
11:51
03h28m25s
3h03m18s
00h25m07s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

51.6 km/h
au km 12.2

471 m/h
0h50m40s

-667 m/h
0h30m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
3h03m18s

745 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:56:5350 - 99 w00:33:36100 - 149 w00:29:10150 - 199 w00:17:04200 - 249 w00:09:20250 - 299 w00:01:40300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m269 watts2m241 watts5m173 watts10m130 watts20m110 watts40m98 watts1h92 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Le Tilleul · Les plus belles randonnées autour de Le Tilleul
https://www.visugpx.com/FvemCZVwEy
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