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Sortie VTT du mercredi 21 janvier 2015 (VTT)

La température avoisinait les 2°, et on a fini par avoir un peu de soleil. J'étais un peu plus en forme que les fois précédentes, spero che continui.
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26km
+241m/-244m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.26 km
3829 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
240 m
245 m
284 m
209 m
238 m

Date et durée

21 janvier 2015
09:36
21 janvier 2015
11:46
02h10m20s
1h58m49s
00h11m31s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 4.7

387 m/h
0h19m13s

-957 m/h
0h08m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h58m49s

474 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:54:2750 - 99 w00:43:40100 - 149 w00:26:59150 - 199 w00:03:25200 - 249 w00:00:49250 - 299 w00:00:12300 - 349 w00:00:16+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m347 watts2m254 watts5m134 watts10m115 watts20m98 watts40m86 watts1h73 watts

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Itinéraires VTT autour de Port-sur-Saône · Les plus belles randonnées autour de Port-sur-Saône
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