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Vercors-23 15:17:29 (VTT)

Beau tour avec de belles vues, de beaux sentiers, deux descentes tip top avec entre les deux une belle montée qui demande beaucoup d'énergie. Poussage pour moi.
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36km
+1541m/-1545m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.32 km
3340 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1540 m
1545 m
1686 m
1043 m
1382 m

Date et durée

23 septembre 2018
08:40
23 septembre 2018
15:16
06h36m02s
5h10m45s
01h25m17s

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

31.8 km/h
au km 35.5

424 m/h
3h00m07s

-1073 m/h
1h13m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
5h10m45s

1340 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:27:2450 - 99 w00:50:10100 - 149 w02:02:23150 - 199 w00:15:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s194 watts1m188 watts2m181 watts5m150 watts10m135 watts20m123 watts40m119 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Autrans · Les plus belles randonnées autour de Autrans
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