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Philippe28 le 17.03.2017

2017.03.17Cyclotourisme

La boissière école, Hanches, Epernon
Actions
3D
41.5 km
+291 m/-282 m
01:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

41.45 km
1587 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
283 m
174 m
75 m
133 m

Date et durée

17 mars 2017
17:04
17 mars 2017
18:46
01:41:42
01:41:38
00:00:04

Vitesses et denivelés horaires

24.5 km/h
Détail »

48.9 km/h
au km 21.3

1092 m/h
0h08m53s

-1338 m/h
0h06m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

145 Watts
1h41m38s

844 Cal
498 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:5850 - 99 w00:09:59100 - 149 w00:27:30150 - 199 w00:31:17200 - 249 w00:09:05250 - 299 w00:03:53300 - 349 w00:02:31+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s619 watts1m563 watts2m472 watts5m345 watts10m273 watts20m198 watts40m174 watts1h169 watts

Plus

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9813824 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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