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VTT du mercredi 19 août 2015 (VTT)

Aujourd'hui une température normale, un terrain sec et un bon parcours avec une petite partie inédite, juste après le passage " dangereux* " du Bois des Charmes, au km 15.
Au km 22 nous avons apprécié un produit liquide, belge, mousseux distribué en canettes de 25 cl communément appelé bière blonde, en l'occurrence de marque Leffe et Grimbergen.
* Cette fois c'est Chris qui s'est fait un beau bleu.
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22km
+343m/-344m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.07 km
3161 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
342 m
344 m
315 m
211 m
254 m

Date et durée

19 août 2015
09:12
19 août 2015
11:30
02h18m10s
2h04m31s
00h13m39s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 12.1

454 m/h
0h37m22s

-750 m/h
0h21m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
2h04m31s

463 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:5950 - 99 w00:34:13100 - 149 w00:22:28150 - 199 w00:06:26200 - 249 w00:02:13250 - 299 w00:01:15+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s368 watts1m268 watts2m233 watts5m155 watts10m120 watts20m92 watts40m80 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Port-sur-Saône · Les plus belles randonnées autour de Port-sur-Saône
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