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Ce dimanche 9 septembre, Pontcharra ++Cyclotourisme

Sur les hauteurs de Pontcharra...
Actions
51 km
+1291 m/-1289 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

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Détails

Il nous aura fallu braver plusieurs interdits, mais nous y sommes arrives !
Il y a du vraiment joli paysage au "sommet".
Ce fut quand-même un peu exigeant, dont le la descente a freiner pour des poignets traumatises !

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Longueur et nombre de points

51.34 km
2489 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1290 m
1289 m
1255 m
260 m
651 m

Date et durée

09 septembre 2018
10:50
09 septembre 2018
16:59
06:08:51
04:26:51
01:42:00

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

45.9 km/h
au km 49.3

607 m/h
2h03m32s

-1328 m/h
0h51m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
4h26m51s

1297 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:3350 - 99 w00:38:07100 - 149 w00:53:59150 - 199 w00:31:00200 - 249 w00:14:45250 - 299 w00:05:51300 - 349 w00:02:22+ 350 w00:02:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m395 watts2m355 watts5m295 watts10m211 watts20m180 watts40m169 watts1h160 watts

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171328150 [Légende]
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