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Laulau le 11.10.2020

Magny_Boullay_Single du ManetVTT

Beau temps
Crevaison à Boullay
Crevaison fin du single du Manet
Actions
3D
36 km
+208 m/-213 m
02:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

36.01 km
4591 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
208 m
213 m
170 m
84 m
143 m

Date et durée

11 octobre 2020
09:15
11 octobre 2020
12:07
02:51:42
02:35:12
00:16:30

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 7.1

516 m/h
0h11m39s

-1445 m/h
0h04m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h35m12s

845 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:5650 - 99 w00:56:23100 - 149 w00:38:48150 - 199 w00:05:42200 - 249 w00:00:24+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

3200w6400w9600w12800w16000w19200ww30s19243 watts1m10776 watts2m5436 watts5m2202 watts10m1157 watts20m628 watts40m354 watts1h266 watts

Plus

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9613726 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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