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Tour de la foret VerteVTT

Tour de la Foret Verte Départ de Canteleu 40 Kms
Actions
40 km
+455 m/-456 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.98 km
2110 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
455 m
456 m
180 m
19 m
128 m

Date et durée

07 juillet 2018
08:01
07 juillet 2018
11:05
03h03m57s
3h00m34s
00h03m23s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 4.9

483 m/h
0h42m14s

-930 m/h
0h20m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h00m34s

784 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:3250 - 99 w00:43:49100 - 149 w00:39:48150 - 199 w00:16:51200 - 249 w00:06:36250 - 299 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m236 watts2m218 watts5m176 watts10m158 watts20m132 watts40m104 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Canteleu · Les plus belles randonnées autour de Canteleu
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères