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2021-04-05 10:01:12 [Suunto App]Cyclotourisme

Actions
141 km
+2389 m/-2387 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

141.15 km
17831 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2388 m
2388 m
1379 m
219 m
692 m

Date et durée

05 avril 2021
10:01
05 avril 2021
16:30
06h29m24s
6h17m46s
00h11m38s

Vitesse et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

79.7 km/h
au km 92.5

741 m/h
2h45m29s

-2421 m/h
0h44m35s

Fréquence cardiaque

42 bpm
144 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

05:23:10FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:06:10FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

175 Watts
6h17m46s

3786 Cal
601 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:0250 - 99 w00:18:50100 - 149 w00:41:22150 - 199 w02:14:04200 - 249 w01:44:42250 - 299 w00:21:21300 - 349 w00:11:14+ 350 w00:04:46

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s614 watts1m554 watts2m382 watts5m326 watts10m284 watts20m256 watts40m229 watts1h222 watts

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357591159 [Légende]
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