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Amaury le 31.03.2024

VTT Héricourt /Grainville

Départ parking du stade d'Héricourt.

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3D

28.1 km

+383 m/-374 m

01:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.14 km

2101 pts

Denivelé et altitude

382 m

374 m

125 m

36 m

90 m

Date et durée

31 mars 2024
10:16

31 mars 2024
12:14

01:58:32

Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

47 km/h
au km 27.6

512 m/h
0h30m10s

-1184 m/h
0h13m57s

Fréquence cardiaque

77 bpm

168 bpm

127 bpm
56% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
1h58m32s

611 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 80 fois et téléchargée 12 fois depuis le 02.04.24 09:02

7411226 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Héricourt-en-Caux · Les plus belles randonnées autour de Héricourt-en-Caux

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