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Chevreuse - Etangs de HollandeCyclotourisme

boucle de Chevreuse aux étangs de Hollande empruntant en grande partie les pistes cyclables de la forêt de rambouillet.
Actions
57 km
+446 m/-448 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

57.01 km
5248 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
448 m
197 m
78 m
154 m

Date et durée

23 septembre 2020
09:15
23 septembre 2020
12:32
03:16:46
03:01:20
00:15:26

Vitesse et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

41 km/h
au km 45.7

724 m/h
0h16m06s

-1085 m/h
0h09m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
3h01m20s

902 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1150 - 99 w01:00:54100 - 149 w00:47:36150 - 199 w00:15:06200 - 249 w00:05:56250 - 299 w00:01:30300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m297 watts2m238 watts5m177 watts10m148 watts20m121 watts40m115 watts1h97 watts

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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse