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peewhy le 09.10.2021

Lac fourchu et malaine

Le plateau des lacs et le lac fourchu depuis la Paute, Ornon , la Poyat,et descente par Oulles puis Malaine

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3D

29.9 km

+1450 m/-1455 m

04:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

29.87 km

3940 pts

Denivelé et altitude

1450 m

1456 m

2116 m

710 m

1424 m

Date et durée

09 octobre 2021
10:09

09 octobre 2021
15:38

05:28:35

04:22:21

01:06:14

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 28.9

523 m/h
2h40m34s

-1494 m/h
0h57m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
4h22m21s

1368 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 331 fois et téléchargée 37 fois depuis le 09.10.21 19:47

154338163 [Légende]

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