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2017.04.24 (Cyclotourisme)

La croix Pattern, Saint Léger en Yvelines, les étangs de Hollande, Le Perray en Yvelines
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61km
+520m/-530m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

61.3 km
1922 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
519 m
531 m
211 m
96 m
153 m

Date et durée

24 avril 2017
16:38
24 avril 2017
19:03
02h25m13s

Vitesse et denivelés horaires

25.3 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 0.6

1239 m/h
0h12m55s

-1020 m/h
0h14m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

161 Watts
2h25m13s

1340 Cal
554 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:3350 - 99 w00:10:23100 - 149 w00:31:01150 - 199 w00:35:44200 - 249 w00:20:02250 - 299 w00:12:20300 - 349 w00:04:26+ 350 w00:06:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s555 watts1m491 watts2m415 watts5m270 watts10m219 watts20m200 watts40m181 watts1h169 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Épernon · Les plus belles randonnées autour de Épernon
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