Poigny la foret, La Boissière-école
Actions 3D 39.6 km
+375 m/-372 m
01:43
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Longueur et nombre de points 39.59 km
1624 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
374 m
372 m
207 m
95 m
141 m
Date et durée 12 février 2018 16:33
12 février 2018 18:19
01:45:49
01:43:55
00:01:54
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
47.4 km/hau km 31.7
1162 m/h0h11m44s
-916 m/h0h15m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'08" 28 km/h 2 02'29" 24.2 km/h 3 02'16" 26.5 km/h 4 02'20" 25.8 km/h 5 02'18" 26.1 km/h 6 02'22" 25.4 km/h 7 02'24" 25 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 02'13" 27 km/h 10 02'24" 24.9 km/h 11 02'28" 24.4 km/h 12 02'28" 24.4 km/h 13 02'33" 23.6 km/h 14 02'32" 23.8 km/h 15 02'54" 20.7 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 03'41" 16.3 km/h 19 03'21" 17.9 km/h 20 02'58" 20.3 km/h 21 03'31" 17.1 km/h 22 02'33" 23.5 km/h 23 02'48" 21.4 km/h 24 03'16" 18.4 km/h 25 04'36" 13.1 km/h 01'54" 26 02'13" 27.1 km/h 27 02'33" 23.6 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 03'15" 18.4 km/h 30 02'24" 25 km/h 31 02'11" 27.4 km/h 32 01'57" 30.8 km/h 33 02'20" 25.8 km/h 34 02'22" 25.4 km/h 35 02'19" 25.8 km/h 36 02'12" 27.3 km/h 37 02'12" 27.2 km/h 38 02'06" 28.7 km/h 39 02'32" 23.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts1h43m55s
806 Cal465 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:28 50 - 99 w 00:11:52 100 - 149 w 00:26:34 150 - 199 w 00:23:54 200 - 249 w 00:12:10 250 - 299 w 00:04:04 300 - 349 w 00:02:02 + 350 w 00:01:58
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 659 watts 1m 576 watts 2m 460 watts 5m 295 watts 10m 221 watts 20m 191 watts 40m 169 watts 1h 162 watts
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