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Trouville Alliquerville 40 kmVTT

parcours de 40 km de la Cinglotrouvillaise edition 2016
Actions
38 km
+753 m/-751 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.37 km
3751 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
752 m
751 m
155 m
20 m
101 m

Date et durée

26 juin 2016
08:24
26 juin 2016
11:12
02:48:29
02:27:02
00:21:27

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

40.7 km/h
au km 16.6

630 m/h
0h49m45s

-1434 m/h
0h21m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
2h27m02s

885 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:2550 - 99 w00:29:19100 - 149 w00:28:15150 - 199 w00:25:09200 - 249 w00:11:04250 - 299 w00:04:52300 - 349 w00:02:10+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m324 watts2m281 watts5m201 watts10m178 watts20m156 watts40m133 watts1h122 watts

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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine