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webmaster@bolbecvttaventure le 19.01.2020

25 km Lillebonne BVA

sortie VTT autour de Lillebonne par le club de Bolbec

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3D

25.1 km

+460 m/-461 m

02:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.06 km

5859 pts

Denivelé et altitude

460 m

461 m

153 m

6 m

86 m

Date et durée

19 janvier 2020
08:46

19 janvier 2020
11:46

02:59:31

02:19:47

00:39:44

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 17.4

442 m/h
0h30m20s

-792 m/h
0h18m41s

Fréquence cardiaque

107 bpm

165 bpm

137 bpm
64% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h19m47s

461 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2895 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25

6810122 [Légende]

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