Olargues : montée de Fontfroide
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11km
+776m/-22m
01:00
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Length and number of waypoints
11.3 km
522 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
776 m
22 m
976 m
222 m
595 m
Date et durée
15 août 2015
10:00
15 août 2015
11:06
01h05m53s
1h05m51s
00h00m02s
Vitesse et denivelés horaires
10.3 km/h
Détail »
14.1 km/h
au km 7.7
779 m/h
0h56m03s
-338 m/h
0h01m22s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'41" | 12.8 km/h | 00'02" |
| 2 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 3 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 4 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 5 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 6 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 7 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 8 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 9 | 06'50" | 8.8 km/h | |
| 10 | 07'02" | 8.5 km/h | |
| 11 | 06'44" | 8.9 km/h | |
Fréquence cardiaque
72 bpm
113 bpm
89 bpm
24% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
183 Watts
1h05m51s
693 Cal
631 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
60
112
94 [Légende]
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