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25.09.21 Illfurth - Sternenberg VTT

Illfurth - Heidwiller - Eglingen - Bernwiller - Ammertzwiller - Gildwiller - Hecken - Diefmatten - Sternenberg - Guevenatten - Traubach le Haut - Traubach le Bas - Wolfersdorf - Hagenbach - Eglingen - Heidwiller - Illfurth
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44 km
+147 m/-151 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.3 km
3888 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
152 m
369 m
259 m
296 m

Date et durée

25 septembre 2021
14:16
25 septembre 2021
17:51
03:34:35
02:16:13
01:18:22

Vitesses et denivelés horaires

19.5 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 15.6

354 m/h
0h09m40s

-660 m/h
0h06m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
2h16m13s

896 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4050 - 99 w00:15:03100 - 149 w01:05:20150 - 199 w00:35:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m191 watts2m183 watts5m159 watts10m157 watts20m152 watts40m148 watts1h144 watts

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