sortie du BVA (Bolbec) le 7 mai 2017
beaucoup de bois et de bonnes montées, avec des passages dans les 2 sens parfois. Très sympa.
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 36.75 km
1486 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
674 m
678 m
120 m
6 m
70 m
Date et durée 07 mai 2017 08:30
07 mai 2017 11:59
03:28:52
03:07:37
00:21:15
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
43.3 km/hau km 33.4
508 m/h0h45m52s
-584 m/h0h40m45s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 10'23" 2 05'02" 11.9 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 07'01" 8.6 km/h 04'08" 5 04'15" 14.1 km/h 6 07'06" 8.5 km/h 7 04'57" 12.1 km/h 8 06'18" 9.5 km/h 9 04'34" 13.2 km/h 10 05'24" 11.1 km/h 11 05'33" 10.8 km/h 12 02'26" 24.6 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 04'34" 13.1 km/h 15 05'13" 11.5 km/h 16 08'56" 6.7 km/h 17 08'12" 7.3 km/h 18 04'43" 12.7 km/h 19 07'33" 7.9 km/h 20 05'26" 11 km/h 21 04'54" 12.2 km/h 22 06'14" 9.6 km/h 23 04'15" 14.1 km/h 03'46" 24 04'17" 14 km/h 25 04'23" 13.7 km/h 26 06'38" 9.1 km/h 27 07'18" 8.2 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 02'50" 21.2 km/h 30 05'15" 11.4 km/h 31 05'23" 11.1 km/h 32 04'09" 14.5 km/h 02'58" 33 02'41" 22.4 km/h 34 01'57" 30.8 km/h 35 04'01" 14.9 km/h 36 05'31" 10.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts3h07m37s
739 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:36 50 - 99 w 00:28:22 100 - 149 w 00:32:16 150 - 199 w 00:20:18 200 - 249 w 00:07:14 250 - 299 w 00:02:28 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 297 watts 1m 283 watts 2m 268 watts 5m 213 watts 10m 164 watts 20m 147 watts 40m 128 watts 1h 118 watts
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Cartes IGN correspondantes