Actions 3D 73.8 km
+2114 m/-2178 m
05:12
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Longueur et nombre de points 73.75 km
2416 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2113 m
2179 m
1331 m
189 m
805 m
Date et durée 14 septembre 2019
14 septembre 2019
06:06:18
05:12:32
00:53:46
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
59 km/hau km 35.3
767 m/h2h36m37s
-1981 m/h0h59m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 2 05'48" 10.3 km/h 3 03'38" 16.5 km/h 4 02'23" 25.2 km/h 5 02'14" 26.8 km/h 6 02'00" 30 km/h 7 05'08" 11.7 km/h 8 06'42" 9 km/h 9 06'45" 8.9 km/h 10 06'35" 9.1 km/h 11 07'50" 7.7 km/h 12 06'14" 9.6 km/h 13 08'30" 7.1 km/h 14 08'35" 7 km/h 15 07'41" 7.8 km/h 16 08'51" 6.8 km/h 17 05'00" 12 km/h 06'14" 18 01'38" 36.7 km/h 19 01'48" 33.2 km/h 20 01'40" 35.9 km/h 21 01'25" 42.4 km/h 22 03'54" 15.4 km/h 23 01'15" 48.1 km/h 24 01'26" 41.8 km/h 25 01'35" 37.7 km/h 26 01'57" 30.7 km/h 27 05'55" 10.2 km/h 07'10" 28 08'27" 7.1 km/h 29 08'21" 7.2 km/h 30 05'15" 11.4 km/h 31 04'47" 12.6 km/h 32 05'26" 11 km/h 33 06'02" 9.9 km/h 34 04'42" 12.8 km/h 04'26" 35 01'14" 48.7 km/h 36 01'11" 50.6 km/h 37 05'59" 10 km/h 38 05'07" 11.7 km/h 39 04'25" 13.6 km/h 40 03'18" 18.2 km/h 41 02'48" 21.4 km/h 42 03'48" 15.8 km/h 43 07'14" 8.3 km/h 44 03'13" 18.7 km/h 45 05'01" 11.9 km/h 46 06'18" 9.5 km/h 47 06'54" 8.7 km/h 48 07'35" 7.9 km/h 49 09'46" 6.1 km/h 50 06'41" 9 km/h 51 07'27" 8.1 km/h 15'11" 52 04'01" 14.9 km/h 20'45" 53 01'23" 43.6 km/h 54 02'33" 23.6 km/h 55 01'37" 37.3 km/h 56 01'33" 38.8 km/h 57 02'51" 21.1 km/h 58 01'45" 34.2 km/h 59 01'40" 35.9 km/h 60 03'58" 15.1 km/h 61 02'14" 26.9 km/h 62 03'55" 15.3 km/h 63 02'41" 22.3 km/h 64 02'26" 24.7 km/h 65 01'35" 38 km/h 66 01'48" 33.5 km/h 67 01'12" 50.2 km/h 68 01'23" 43.6 km/h 69 01'16" 47.4 km/h 70 07'42" 7.8 km/h 71 04'29" 13.4 km/h 72 03'11" 18.9 km/h 73 02'54" 20.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts5h12m32s
1956 Cal376 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:24 50 - 99 w 00:34:01 100 - 149 w 00:52:22 150 - 199 w 00:48:58 200 - 249 w 00:26:56 250 - 299 w 00:17:08 300 - 349 w 00:04:23 + 350 w 00:08:24
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 572 watts 1m 564 watts 2m 532 watts 5m 389 watts 10m 337 watts 20m 247 watts 40m 210 watts 1h 193 watts
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