Actions 3D 31.6 km
+177 m/-148 m
01:21
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Longueur et nombre de points 31.63 km
1414 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
148 m
221 m
152 m
193 m
Date et durée 03 mai 2023 06:45
03 mai 2023 17:30
10:45:35
01:21:13
09:24:22
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
47.2 km/hau km 23.4
796 m/h0h07m46s
-1808 m/h0h03m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'49" 15.8 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'36" 23.1 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 03'24" 17.7 km/h 564'22" 9 03'17" 18.3 km/h 10 02'02" 29.6 km/h 11 02'06" 28.6 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'36" 23.1 km/h 14 02'38" 22.7 km/h 15 02'38" 22.8 km/h 16 02'12" 27.3 km/h 17 01'53" 31.7 km/h 18 03'34" 16.9 km/h 19 02'17" 26.3 km/h 20 02'13" 27 km/h 21 02'02" 29.5 km/h 22 02'13" 27.2 km/h 23 02'02" 29.5 km/h 24 01'52" 32.3 km/h 25 02'53" 20.8 km/h 26 02'21" 25.6 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'21" 25.6 km/h 29 02'25" 24.8 km/h 30 02'18" 26.2 km/h 31 03'05" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts1h21m13s
631 Cal466 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:58 50 - 99 w 00:10:17 100 - 149 w 00:23:02 150 - 199 w 00:24:59 200 - 249 w 00:10:44 250 - 299 w 00:01:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 279 watts 1m 277 watts 2m 275 watts 5m 267 watts 10m 245 watts 20m 221 watts 40m 203 watts 1h 192 watts
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