alain.forums le 08.12.2025
Actions 3D 33.9 km
+180 m/-178 m
02:39
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Longueur et nombre de points 33.86 km
574 pts
13 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
179 m
179 m
182 m
87 m
152 m
Date et durée 08 décembre 2025 14:09
08 décembre 2025 16:49
02:39:27
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
32.2 km/hau km 7.9
294 m/h0h13m05s
-1052 m/h0h03m48s
km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.4 km/h 2 04'17" 14 km/h 3 03'56" 15.2 km/h 4 04'06" 14.6 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 02'47" 21.6 km/h 7 04'27" 13.5 km/h 8 02'28" 24.4 km/h 9 07'06" 8.4 km/h 10 04'02" 14.9 km/h 11 04'42" 12.7 km/h 12 04'47" 12.5 km/h 13 04'59" 12 km/h 14 04'12" 14.3 km/h 15 05'51" 10.3 km/h 16 03'49" 15.7 km/h 17 06'15" 9.6 km/h 18 05'51" 10.3 km/h 19 04'45" 12.6 km/h 20 04'42" 12.8 km/h 21 02'47" 21.5 km/h 22 03'46" 15.9 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 03'46" 15.9 km/h 25 06'24" 9.4 km/h 26 04'32" 13.3 km/h 27 05'48" 10.3 km/h 28 06'46" 8.9 km/h 29 03'42" 16.2 km/h 30 07'43" 7.8 km/h 31 04'58" 12.1 km/h 32 06'10" 9.7 km/h 33 05'43" 10.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts2h39m27s
552 Cal208 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:45 50 - 99 w 01:20:18 100 - 149 w 00:23:20
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 124 watts 1m 124 watts 2m 118 watts 5m 113 watts 10m 101 watts 20m 92 watts 40m 85 watts 1h 80 watts
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