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alain.forums le 26.03.2017

Randonnée du 13/11/2016 à 09:07 > LesNoés-Port Royal-Chateaufort-Milon La Chapelle-St Lambert-Le Mesnil

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3D

40.7 km

+379 m/-376 m

03:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

40.72 km

1307 pts

13 marqueurs

Denivelé et altitude

379 m

376 m

239 m

149 m

208 m

Date et durée

26 mars 2017
08:43

26 mars 2017
12:41

03:57:47

03:01:51

00:55:56

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 40.2

616 m/h
0h18m14s

-767 m/h
0h16m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
3h01m51s

691 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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