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alain.forums le 30.09.2018

Randonnée du 13/11/2016 à 09:07 > Randonnée du 30/09/2018 à 09:17

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3D

27.2 km

+216 m/-228 m

02:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.16 km

991 pts

13 marqueurs

Denivelé et altitude

216 m

228 m

231 m

147 m

200 m

Date et durée

30 septembre 2018
09:17

30 septembre 2018
11:55

02:37:05

02:08:09

00:28:56

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 4.5

546 m/h
0h19m32s

-681 m/h
0h11m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
2h08m09s

433 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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