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alain.forums le 15.07.2018

Randonnée du 13/11/2016 à 09:07 > Randonnée du 15/07/2018 à 08:47VTTTrace cachée

Actions
3D
44.6 km
+506 m/-524 m
03:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.59 km
1602 pts
13 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
524 m
253 m
169 m
214 m

Date et durée

15 juillet 2018
08:54
15 juillet 2018
13:01
04:07:38
03:12:42
00:54:56

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 44.3

581 m/h
0h28m58s

-679 m/h
0h28m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
3h12m42s

780 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:0550 - 99 w00:37:12100 - 149 w00:29:41150 - 199 w00:17:39200 - 249 w00:08:40250 - 299 w00:02:39300 - 349 w00:01:04+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s411 watts1m318 watts2m278 watts5m229 watts10m171 watts20m143 watts40m134 watts1h129 watts

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