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alain.forums le 15.07.2018

Randonnée du 13/11/2016 à 09:07 > Randonnée du 15/07/2018 à 08:47

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3D

44.6 km

+506 m/-524 m

03:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

44.59 km

1602 pts

13 marqueurs

Denivelé et altitude

505 m

524 m

253 m

169 m

214 m

Date et durée

15 juillet 2018
08:54

15 juillet 2018
13:01

04:07:38

03:12:42

00:54:56

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 44.3

581 m/h
0h28m58s

-679 m/h
0h28m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
3h12m42s

780 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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