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jacquesmarguin le 01.06.2015

AR Corent SoiriatVTT

Petit circuit empruntant des monotraces quasi inconnus et faisant visiter le site de la grotte d'Hautecourt. Très ludique !!!
Actions
14 km
+306 m/-302 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.98 km
569 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
305 m
302 m
541 m
348 m
468 m

Date et durée

01 juin 2015
16:18
01 juin 2015
17:48
01:29:49

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 0.5

402 m/h
0h41m30s

-877 m/h
0h17m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
1h29m49s

345 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1650 - 99 w00:18:31100 - 149 w00:18:12150 - 199 w00:09:06200 - 249 w00:01:40250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m230 watts2m201 watts5m159 watts10m158 watts20m127 watts40m112 watts1h103 watts

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498533 [Légende]
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3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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