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Les Monges - Col de ClapouseVTT

27/05/2016, au départ du petit village de Barles : 16 km environ / 900 m dénivelée / 3 heures à 3 h 30. La montée se fait sur goudron puis piste jusqu'aux bergeries de Chine. Puis place à la prairie et aux pelouses alpines dans le cadre exceptionnel des Monges. Quelques passages raides, à la limite du pédalage avant de gagner le col de Clapouse (que l'on atteint au final par une belle descente droit dans la prairie). A partir du col la descente se poursuit sur un sentier technique, caillouteux, exposé qui devient très agréable le long du vallon. La fin du parcours se fait sur piste jusqu'à Barles.
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18 km
+998 m/-989 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.67 km
3210 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
997 m
989 m
1906 m
1032 m
1444 m

Date et durée

27 mai 2016
14:55
27 mai 2016
17:55
03h00m07s
2h26m06s
00h34m01s

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

36 km/h
au km 8.6

656 m/h
1h25m43s

-1262 m/h
0h42m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h26m06s

800 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:41:5850 - 99 w00:14:16100 - 149 w00:15:01150 - 199 w00:22:51200 - 249 w00:17:16250 - 299 w00:04:38300 - 349 w00:02:33+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s419 watts1m342 watts2m273 watts5m249 watts10m210 watts20m195 watts40m171 watts1h153 watts

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