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PK le 10.08.2018

Sortie VTT Sundgau Waldeck (VTT)

56km
+1058m/-1057m
03:15
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Sortie pour faire tourner les jambes et profiter du soleil et de la fraîcheur retrouvée.
Départ dans le sundgau pour rejoindre le Waldeck de Mulhouse.
Pas de longue montée, mais un enchainement de montée et descente pour garder du rythme.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.56 km
2460 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1057 m
1057 m
406 m
255 m
327 m

Date et durée

10 août 2018
16:42
10 août 2018
20:07
03h24m07s
3h09m35s
00h14m32s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 39.8

869 m/h
0h55m46s

-1165 m/h
0h40m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

118 Watts
3h09m35s

1289 Cal
408 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:1550 - 99 w00:24:32100 - 149 w00:28:14150 - 199 w00:24:13200 - 249 w00:20:28250 - 299 w00:16:28300 - 349 w00:05:27+ 350 w00:03:26

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s496 watts1m474 watts2m438 watts5m305 watts10m222 watts20m173 watts40m151 watts1h143 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Spechbach-le-Bas · Les plus belles randonnées autour de Spechbach-le-Bas
https://www.visugpx.com/CbXWfy7r0Q
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