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PK le 10.08.2018

Sortie VTT Sundgau Waldeck (VTT)

56km
1059m
06:00
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Sortie pour faire tourner les jambes et profiter du soleil et de la fraîcheur retrouvée.
Départ dans le sundgau pour rejoindre le Waldeck de Mulhouse.
Pas de longue montée, mais un enchainement de montée et descente pour garder du rythme.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.68 km
2460 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1058 m
1058 m
406 m
255 m
327 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE111

Date et durée

10 août 2018
16:42
10 août 2018
20:07
03h24m07s
3h09m35s
00h14m32s

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 39.9

869 m/h
0h55m46s

-1165 m/h
0h40m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
Max : 283 Watts

1843 Kcal
2h40m02s

2ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Spechbach-le-Bas · Les plus belles randonnées autour de Spechbach-le-Bas
https://www.visugpx.com/CbXWfy7r0Q
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