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Montée Ventoux ( Ansis, Fiole et super raidillon )Course à pied

Au départ des Febriers .... Montée par Combe d'Ansis et Fiole suivi d'un super raidillon pour rejoindre la route à 2 pas du col des Tempêtes puis les poteaux jusqu'au sommet ....
Ensuite descente par Chapelle Ste Croix puis Jas des Pélerins et Combe Fiole et Ansis ... :-)
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19 km
+1384 m/-1385 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.55 km
1118 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1383 m
1386 m
1890 m
504 m
1115 m

Date et durée

10 juin 2017
06:56
10 juin 2017
09:56
03:00:32

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 12

733 m/h
1h52m28s

-1254 m/h
1h05m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

150 Watts
3h00m32s

1560 Cal
518 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:4450 - 99 w00:16:01100 - 149 w01:00:24150 - 199 w01:12:08200 - 249 w00:21:07250 - 299 w00:02:47300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s319 watts1m290 watts2m256 watts5m212 watts10m197 watts20m191 watts40m185 watts1h183 watts

Plus

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119279187 [Légende]
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3140ET - Mont-Ventoux
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