sortie BVA du 31 janvier 2016
Actions 34 km
+839 m/-839 m
03:00
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Longueur et nombre de points 33.81 km
2697 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
838 m
839 m
123 m
5 m
75 m
Date et durée 31 janvier 2016
31 janvier 2016
03:23:02
03:05:54
00:17:08
Vitesse et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
33.9 km/hau km 11.3
563 m/h1h03m40s
-1022 m/h0h34m25s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'06" 9.8 km/h 10'40" 2 06'27" 9.3 km/h 3 04'16" 14.1 km/h 4 02'37" 23 km/h 5 05'21" 11.2 km/h 6 04'24" 13.6 km/h 7 03'23" 17.7 km/h 8 05'43" 10.5 km/h 9 05'50" 10.3 km/h 10 04'46" 12.6 km/h 11 03'54" 15.4 km/h 12 04'08" 14.5 km/h 13 07'43" 7.8 km/h 02'00" 14 03'54" 15.4 km/h 15 05'23" 11.2 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 04'27" 13.5 km/h 18 04'41" 12.8 km/h 19 05'19" 11.3 km/h 20 05'16" 11.4 km/h 21 04'29" 13.4 km/h 22 08'56" 6.7 km/h 04'08" 23 08'48" 6.8 km/h 24 07'43" 7.8 km/h 25 06'38" 9 km/h 26 05'23" 11.1 km/h 27 04'26" 13.5 km/h 28 03'39" 16.4 km/h 29 03'22" 17.9 km/h 30 12'24" 4.8 km/h 31 06'19" 9.5 km/h 32 07'54" 7.6 km/h 33 03'43" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts3h05m54s
808 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:44 50 - 99 w 00:35:24 100 - 149 w 00:29:47 150 - 199 w 00:17:17 200 - 249 w 00:11:17 250 - 299 w 00:04:28 300 - 349 w 00:01:12 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 299 watts 2m 278 watts 5m 207 watts 10m 163 watts 20m 140 watts 40m 129 watts 1h 118 watts Plus Affiché 746 fois, téléchargé 25 fois
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