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circuit 15 allongé Berge lac Montbel (VTT)

Beau parcours ensoleillé, très divers fleurant le lac de Montbel.
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29km
+300m/-303m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.96 km
1685 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
299 m
303 m
529 m
381 m
423 m

Date et durée

28 décembre 2016
13:35
28 décembre 2016
17:27
03h51m23s
2h40m13s
01h11m10s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 2.8

406 m/h
0h30m29s

-746 m/h
0h17m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
2h40m13s

527 Cal
197 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:29:0850 - 99 w00:49:32100 - 149 w00:17:13150 - 199 w00:12:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m188 watts2m183 watts5m165 watts10m146 watts20m116 watts40m79 watts1h69 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Laroque-d'Olmes · Les plus belles randonnées autour de Laroque-d'Olmes
https://www.visugpx.com/CGKUHXwmSK
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