Distance 47km Dénivelé 659m
Actions 3D 47.3 km
+659 m/-662 m
01:08
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Segments Association des segments
Détails Groisy, Villy, Frétallaz, Burgaz, Les Caves, Proméry, Chaumontet, La Balme de Sillingy, Basset-Roullin, Cercier, Allonzier, Villy, Groisy
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Longueur et nombre de points 47.31 km
396 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage
659 m
662 m
736 m
458 m
591 m
Date et durée 04 mars 2019
04 mars 2019
01:08:25
Vitesses et denivelés horaires 41.5 km/hDétail »
291.2 km/hau km 43.6
2370 m/h0h12m09s
-2361 m/h0h13m57s
km Temps Vitesse Pause 1 01'03" 57.5 km/h 2 01'34" 38.3 km/h 3 01'21" 44.3 km/h 4 01'15" 48 km/h 5 01'45" 34.4 km/h 6 01'22" 43.8 km/h 7 01'06" 54.2 km/h 8 01'15" 48.3 km/h 9 00'39" 92.5 km/h 10 01'43" 34.9 km/h 11 01'27" 41.6 km/h 12 01'51" 32.6 km/h 13 01'39" 36.5 km/h 14 01'44" 34.8 km/h 15 01'43" 34.9 km/h 16 01'25" 42.5 km/h 17 00'55" 65.9 km/h 18 01'02" 58.2 km/h 19 01'02" 57.7 km/h 20 01'44" 34.6 km/h 21 01'30" 40.2 km/h 22 02'58" 20.3 km/h 23 02'10" 27.6 km/h 24 02'37" 22.9 km/h 25 01'19" 45.3 km/h 26 01'46" 33.9 km/h 27 00'59" 61.5 km/h 28 01'26" 42 km/h 29 01'14" 48.8 km/h 30 00'56" 63.8 km/h 31 01'30" 40.2 km/h 32 01'07" 53.9 km/h 33 01'47" 33.6 km/h 34 01'26" 42.1 km/h 35 01'18" 46 km/h 36 01'30" 40 km/h 37 02'03" 29.3 km/h 38 01'31" 39.7 km/h 39 01'34" 38.4 km/h 40 01'48" 33.5 km/h 41 01'44" 34.5 km/h 42 01'02" 57.9 km/h 43 01'27" 41.6 km/h 44 00'48" 75.4 km/h 45 01'08" 52.9 km/h 46 00'47" 76.8 km/h 47 01'09" 52 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 526 Watts1h08m25s
2065 Cal1811 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:41 50 - 99 w 00:01:42 100 - 149 w 00:04:01 150 - 199 w 00:04:51 200 - 249 w 00:02:22 250 - 299 w 00:03:06 300 - 349 w 00:03:25 + 350 w 00:40:47
Puissances max fournies 475w 950w 1425w 1900w 2375w 2850w w 30s 2777 watts 1m 1769 watts 2m 1455 watts 5m 1220 watts 10m 927 watts 20m 709 watts 40m 587 watts 1h 563 watts
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