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Boucle Gignac - Pont du Diable 23KCyclotourisme

Petite sortie en basse vallée de l'Hérault entre Gignac et le Pont du Diable en passant par la petite église St Sylvestre (Aniane), le village de potiers de St Jean-de-Fos et la petite église St Geniès.
La section entre l'église St Sylvestre et le Pont du Diable emprunte le Réseau Vert sur un revêtement en gravier, dont certaines courtes sections sont en cailloux peu roulants (gravel ou VTT OK).
Actions
23 km
+147 m/-147 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.85 km
1414 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
147 m
142 m
44 m
80 m

Date et durée

08 mars 2020
13:57
08 mars 2020
16:55
02:57:57
01:54:50
01:03:07

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 19.7

354 m/h
0h16m20s

-316 m/h
0h13m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
1h54m50s

329 Cal
172 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4050 - 99 w00:26:55100 - 149 w00:17:40150 - 199 w00:04:25200 - 249 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m231 watts2m225 watts5m194 watts10m128 watts20m108 watts40m94 watts1h81 watts

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2642ET - Saint-Guilhem-le-Désert 2643ET - Clermont-L'Herault