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MULTISPORTS74 le 22.09.2023

LUDES ORMES Vélo d'intérieur

Séance d'HT sur une section d'un parcours réel soit LUDES - RILLY - MONTCHENOT - CHAMERY - SACY - ORMES. Bonne transpiration, rythme correct, par contre je n'ai pas trop ressenti les talus c'est surprenant. Il faut que je vérifie les paramètres car il y a eu une MAJ du FIRMWARE ça doit avoir une incidence. A priori il a considéré que c'était plat ?

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3D

20.9 km

00:46

---

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Longueur et nombre de points

20.89 km

2801 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

22 septembre 2023
08:25

22 septembre 2023
09:12

00:46:43

Vitesses

26.8 km/h
Détail »

35 km/h
au km 20.7

Fréquence cardiaque

66 bpm

129 bpm

104 bpm
37% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

172 Watts
0h46m43s

460 Cal
591 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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