Beau circuit en forêts de Chantilly et d'Ermenonville. Après quelques jours de pluie c'est un itinéraire parfait car le sable devient plus compact et est plus roulant.
Options 52km
+379m/-367m
03:00
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Length and number of waypoints 52.06 km
2766 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
379 m
368 m
119 m
44 m
74 m
Date et durée 26 décembre 2020
26 décembre 2020
03h06m30s
3h06m04s
00h00m26s
Vitesse et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
29.4 km/hau km 33.8
681 m/h0h21m47s
-960 m/h0h12m59s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'26" 11 km/h 2 03'40" 16.4 km/h 3 03'08" 19.1 km/h 4 03'49" 15.7 km/h 5 04'21" 13.8 km/h 6 03'49" 15.7 km/h 7 03'35" 16.8 km/h 8 03'16" 18.4 km/h 9 02'56" 20.4 km/h 10 04'51" 12.4 km/h 11 03'59" 15.1 km/h 12 03'39" 16.5 km/h 13 03'34" 16.8 km/h 14 03'19" 18.1 km/h 15 03'11" 18.9 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 03'53" 15.4 km/h 19 03'32" 17 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 03'18" 18.1 km/h 22 03'06" 19.3 km/h 23 03'06" 19.4 km/h 24 05'19" 11.3 km/h 25 04'34" 13.1 km/h 26 03'48" 15.8 km/h 27 04'11" 14.4 km/h 28 03'36" 16.6 km/h 29 03'35" 16.7 km/h 30 04'13" 14.2 km/h 31 03'22" 17.9 km/h 32 03'16" 18.3 km/h 33 03'02" 19.8 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 04'03" 14.8 km/h 36 04'00" 15 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 04'15" 14.1 km/h 40 02'55" 20.5 km/h 41 02'57" 20.4 km/h 42 03'42" 16.2 km/h 43 03'05" 19.4 km/h 44 02'57" 20.3 km/h 45 02'53" 20.9 km/h 46 02'37" 22.9 km/h 47 03'57" 15.2 km/h 48 03'02" 19.8 km/h 49 03'01" 19.9 km/h 50 04'12" 14.3 km/h 51 03'11" 18.9 km/h 52 03'12" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 95 Watts3h06m04s
1012 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:08 50 - 99 w 00:55:53 100 - 149 w 00:52:16 150 - 199 w 00:20:57 200 - 249 w 00:06:45 250 - 299 w 00:03:15 300 - 349 w 00:00:50 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 313 watts 1m 295 watts 2m 247 watts 5m 175 watts 10m 144 watts 20m 120 watts 40m 110 watts 1h 105 watts Plus Affiché 47 fois, téléchargé 0 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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03:00
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