Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
webmaster@bolbecvttaventure le 10.09.2023

Vtt Croix bike 47 kmVTT

parcours vtt en foret de Brotonne très sympa, attention à certaines cotes bien raides. Très nombreux singles sans difficulté.
Actions
3D
45.9 km
+575 m/-574 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

⬇️Photos

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

45.87 km
8445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
575 m
575 m
139 m
27 m
88 m

Date et durée

10 septembre 2023
08:30
10 septembre 2023
11:43
03:12:52
03:07:56
00:04:56

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 8.3

515 m/h
0h46m46s

-954 m/h
0h23m34s

Fréquence cardiaque

75 bpm
163 bpm

128 bpm
57% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:09:12FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:56:20FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:07:17FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
3h07m56s

916 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:0950 - 99 w00:58:32100 - 149 w00:40:38150 - 199 w00:25:15200 - 249 w00:05:11250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m243 watts2m205 watts5m168 watts10m150 watts20m133 watts40m117 watts1h107 watts

Plus

Affichée 1907 fois et téléchargée 37 fois depuis le 10.09.23 14:11
11517233 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires VTT autour de Sainte-Croix-sur-Aizier · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Croix-sur-Aizier
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/AlpecdR2Xz
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER