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OC GIF VTT G3 - Le molières - Bullion - Gometz A/RVTT

OC GIF VTT G3 - Le molières - Bullion - Gometz A/R
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60 km
+742 m/-744 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

60.1 km
2299 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
745 m
174 m
60 m
129 m

Date et durée

29 octobre 2016
14:04
29 octobre 2016
18:08
04:04:37
03:35:08
00:29:29

Vitesse et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

182.4 km/h
au km 59.5

656 m/h
0h44m35s

-1032 m/h
0h29m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
3h35m08s

1290 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:3550 - 99 w00:40:49100 - 149 w00:40:25150 - 199 w00:39:07200 - 249 w00:17:41250 - 299 w00:06:40300 - 349 w00:01:44+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s392 watts1m336 watts2m307 watts5m214 watts10m201 watts20m170 watts40m135 watts1h121 watts

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14721541 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres