OC GIF VTT G3 - Le molières - Bullion - Gometz A/R
Actions 3D 60.1 km
+742 m/-744 m
03:35
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Longueur et nombre de points 60.1 km
2299 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
745 m
174 m
60 m
129 m
Date et durée 29 octobre 2016
29 octobre 2016
04:04:37
03:35:08
00:29:29
Vitesses et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
90.7 km/hau km 1.4
657 m/h0h44m50s
-1111 m/h0h28m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.7 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 04'28" 13.4 km/h 4 03'12" 18.8 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 04'29" 13.4 km/h 8 08'11" 7.3 km/h 9 03'43" 16.1 km/h 08'45" 10 04'09" 14.4 km/h 11 02'56" 20.4 km/h 12 04'14" 14.2 km/h 13 05'14" 11.5 km/h 14 02'43" 22 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 03'18" 18.1 km/h 01'33" 17 03'18" 18.2 km/h 18 03'26" 17.5 km/h 05'41" 19 04'34" 13.1 km/h 20 02'11" 27.5 km/h 21 05'37" 10.7 km/h 22 03'50" 15.6 km/h 23 05'18" 11.3 km/h 24 03'03" 19.6 km/h 25 03'45" 16 km/h 26 03'41" 16.3 km/h 27 02'54" 20.7 km/h 28 04'50" 12.4 km/h 29 04'26" 13.6 km/h 08'30" 30 04'52" 12.3 km/h 31 03'10" 18.9 km/h 32 03'54" 15.4 km/h 33 04'23" 13.7 km/h 34 03'25" 17.5 km/h 35 02'44" 21.9 km/h 36 04'28" 13.4 km/h 37 03'01" 19.8 km/h 02'38" 38 02'46" 21.7 km/h 39 05'49" 10.3 km/h 40 03'17" 18.2 km/h 41 03'46" 15.9 km/h 42 04'37" 13 km/h 43 05'26" 11.1 km/h 44 03'59" 15 km/h 45 04'06" 14.6 km/h 46 02'38" 22.7 km/h 47 02'19" 25.9 km/h 48 03'27" 17.4 km/h 49 02'46" 21.7 km/h 50 02'22" 25.4 km/h 51 02'11" 27.5 km/h 52 02'00" 30 km/h 53 02'19" 25.8 km/h 02'22" 54 03'18" 18.2 km/h 55 02'55" 20.6 km/h 56 02'38" 22.8 km/h 57 03'02" 19.8 km/h 58 02'42" 22.2 km/h 59 02'16" 26.6 km/h 60 02'14" 26.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts3h35m08s
1276 Cal356 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:56 50 - 99 w 00:40:34 100 - 149 w 00:40:28 150 - 199 w 00:38:59 200 - 249 w 00:18:07 250 - 299 w 00:06:40 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:00:32
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 393 watts 1m 372 watts 2m 342 watts 5m 225 watts 10m 208 watts 20m 181 watts 40m 146 watts 1h 140 watts
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