Poigny la foret, Le Peray en Yvelines, Rambouillet
Actions 3D 64.1 km
+488 m/-475 m
02:39
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Longueur et nombre de points 64.09 km
1670 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
487 m
475 m
191 m
81 m
145 m
Date et durée 06 mai 2018
06 mai 2018
02:39:05
Vitesses et denivelés horaires 24.2 km/hDétail »
42.9 km/hau km 54.9
592 m/h0h23m18s
-1226 m/h0h13m38s
km Temps Vitesse Pause 1 02'32" 23.7 km/h 2 02'28" 24.3 km/h 3 02'34" 23.3 km/h 4 02'32" 23.7 km/h 5 02'27" 24.5 km/h 6 02'15" 26.6 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'22" 25.3 km/h 9 02'06" 28.6 km/h 10 02'14" 26.8 km/h 11 02'06" 28.5 km/h 12 02'20" 25.8 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'57" 20.3 km/h 17 02'18" 26 km/h 18 02'21" 25.6 km/h 19 02'15" 26.7 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'27" 24.5 km/h 22 02'29" 24.2 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'13" 27.1 km/h 25 02'19" 25.9 km/h 26 02'11" 27.5 km/h 27 02'06" 28.6 km/h 28 02'24" 25 km/h 29 02'05" 28.8 km/h 30 02'05" 28.9 km/h 31 02'13" 27.1 km/h 32 02'22" 25.3 km/h 33 02'21" 25.6 km/h 34 02'21" 25.5 km/h 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'10" 27.7 km/h 37 02'10" 27.6 km/h 38 02'15" 26.6 km/h 39 02'10" 27.7 km/h 40 01'52" 32.3 km/h 41 02'08" 28.2 km/h 42 02'16" 26.5 km/h 43 01'58" 30.5 km/h 44 15'46" 3.8 km/h 45 02'07" 28.3 km/h 46 02'13" 27.1 km/h 47 02'02" 29.4 km/h 48 02'02" 29.4 km/h 49 02'07" 28.4 km/h 50 02'12" 27.2 km/h 51 02'21" 25.5 km/h 52 02'09" 28 km/h 53 02'01" 29.7 km/h 54 02'09" 28 km/h 55 02'09" 27.9 km/h 56 02'46" 21.7 km/h 57 01'55" 31.3 km/h 58 01'42" 35.3 km/h 59 02'11" 27.5 km/h 60 01'55" 31.2 km/h 61 02'20" 25.8 km/h 62 01'56" 31.2 km/h 63 02'12" 27.2 km/h 64 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 155 Watts2h39m05s
1414 Cal533 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:27 50 - 99 w 00:15:18 100 - 149 w 00:27:15 150 - 199 w 00:43:07 200 - 249 w 00:27:25 250 - 299 w 00:11:09 300 - 349 w 00:03:10 + 350 w 00:04:55
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 527 watts 1m 512 watts 2m 496 watts 5m 474 watts 10m 383 watts 20m 275 watts 40m 229 watts 1h 211 watts
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