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Villier-Isle Adam (VTT)

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52km
+298m/-300m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

52.41 km
3317 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
298 m
301 m
126 m
18 m
60 m

Date et durée

25 juin 2017
08:13
25 juin 2017
12:17
04h03m59s
3h34m30s
00h29m29s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 44.6

449 m/h
0h24m40s

-679 m/h
0h20m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
3h34m30s

955 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:3350 - 99 w00:55:01100 - 149 w01:00:50150 - 199 w00:17:22200 - 249 w00:02:20250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m233 watts2m207 watts5m154 watts10m126 watts20m110 watts40m99 watts1h93 watts

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12617831 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT)