La Batie - col de l'Allimas - Crete de Quimcambaye - La Batie - Chauplane - La Batie par Maladraye
Actions 3D 20.7 km
+1240 m/-1290 m
04:03
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Longueur et nombre de points 20.69 km
1324 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1239 m
1290 m
1699 m
987 m
1260 m
Date et durée 21 septembre 2019 09:13
21 septembre 2019 15:06
05:52:45
04:03:06
01:49:39
Vitesses et denivelés horaires 5.1 km/hDétail »
36.4 km/hau km 1.3
446 m/h2h33m59s
-1028 m/h1h10m48s
km Temps Vitesse Pause 1 10'11" 5.9 km/h 2 05'15" 11.4 km/h 3 08'49" 6.8 km/h 4 09'12" 6.5 km/h 03'23" 5 09'22" 6.4 km/h 06'32" 6 23'57" 2.5 km/h 04'47" 7 16'42" 3.6 km/h 24'41" 8 24'03" 2.5 km/h 12'10" 9 10'39" 5.6 km/h 02'29" 10 10'54" 5.5 km/h 01'43" 11 06'37" 9.1 km/h 25'37" 12 03'47" 15.8 km/h 13 14'23" 4.2 km/h 14 10'40" 5.6 km/h 15 28'15" 2.1 km/h 18'23" 16 07'55" 7.6 km/h 04'22" 17 10'30" 5.7 km/h 18 11'46" 5.1 km/h 05'32" 19 06'12" 9.7 km/h 20 06'53" 8.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts4h03m06s
990 Cal244 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:45:58 50 - 99 w 00:42:43 100 - 149 w 00:44:22 150 - 199 w 00:17:07 200 - 249 w 00:08:22 250 - 299 w 00:04:03 300 - 349 w 00:00:50 + 350 w 00:02:05
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 634 watts 1m 406 watts 2m 395 watts 5m 358 watts 10m 283 watts 20m 213 watts 40m 167 watts 1h 154 watts
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