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bubuff le 30.09.2016

sortie du 25/09/2016 (VTT)

38km
+503m/-505m
02:45
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Sortie vtt à Vernon (ancienne rando des feuilles mortes)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.23 km
3827 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
502 m
506 m
142 m
10 m
91 m

Date et durée

25 septembre 2016
08:28
25 septembre 2016
11:35
03h07m40s
2h51m21s
00h16m19s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

56 km/h
au km 24.4

508 m/h
0h50m49s

-1160 m/h
0h20m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h51m21s

796 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:5950 - 99 w00:46:28100 - 149 w00:33:19150 - 199 w00:20:32200 - 249 w00:05:46250 - 299 w00:02:11300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m272 watts2m229 watts5m212 watts10m169 watts20m140 watts40m120 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
https://www.visugpx.com/9AY2K9l71M
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