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spego le 14.07.2019

tour du 14 juilletVTT

petit tour avec ma femme ballade sympathique et abrité dans la foret a cause du vent
Actions
15 km
+151 m/-147 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.1 km
1183 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
148 m
152 m
116 m
136 m

Date et durée

14 juillet 2019
10:13
14 juillet 2019
11:15
01:01:29
00:57:33
00:03:56

Vitesses et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

27 km/h
au km 6.8

469 m/h
0h05m53s

-645 m/h
0h06m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
0h57m33s

257 Cal
268 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:2650 - 99 w00:14:34100 - 149 w00:09:33150 - 199 w00:05:22200 - 249 w00:02:23250 - 299 w00:00:36300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s378 watts1m331 watts2m248 watts5m155 watts10m119 watts20m105 watts40m97 watts1h90 watts

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40577 [Légende]
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