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Hautil - variantesVTT

Rando guidée par Chistian
Le début est un peu trop street...
La suite à retenir est beaucoup plus ludique dans l'Hautil.
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30 km
+285 m/-285 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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US-CERGY-CYCLO

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Longueur et nombre de points

30.2 km
817 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
284 m
286 m
192 m
29 m
108 m

Date et durée

15 mars 2015
08:55
15 mars 2015
12:24
03h28m53s
2h44m52s
00h44m01s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 25.3

358 m/h
0h31m17s

-819 m/h
0h13m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
2h44m52s

526 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:12:2450 - 99 w00:42:27100 - 149 w00:22:25150 - 199 w00:06:26200 - 249 w00:02:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s225 watts1m215 watts2m202 watts5m172 watts10m136 watts20m128 watts40m98 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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