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NoP le 16.04.2018

Frange verte et Saut du Moine 15/4/2018 (VTT)

26km
691m
03:00
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Ca manquait un peu de peuf mais c'étit bien bon quand meme !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.66 km
1565 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
691 m
692 m
502 m
223 m
371 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE60

Date et durée

15 avril 2018
13:43
15 avril 2018
15:58
02h14m43s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

25.7 km/h
au km 19.9

640 m/h
0h56m53s

-1280 m/h
0h29m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
Max : 252 Watts

1143 Kcal
1h42m07s

3ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Eybens · Les plus belles randonnées autour de Eybens
https://www.visugpx.com/8qJ578GxJN
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