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odul2010 le 27.04.2021

besançon chailluz-les ruffileVTT

parcours facile pour découverte bas de chailluz et la ferme des ruffile
Actions
22 km
+252 m/-304 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.73 km
1589 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
252 m
304 m
457 m
303 m
357 m

Date et durée

27 avril 2021
16:55
27 avril 2021
18:28
01:32:46
01:26:50
00:05:56

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 11.7

565 m/h
0h19m38s

-974 m/h
0h12m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h26m50s

414 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:3750 - 99 w00:21:38100 - 149 w00:20:27150 - 199 w00:11:07200 - 249 w00:03:55250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m263 watts2m248 watts5m211 watts10m155 watts20m140 watts40m119 watts1h117 watts

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578823 [Légende]
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