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SM_ sortie du 14/04/18_Saint remy en chevreuse (VTT)

parcours de la jean racine en base 31 km...avec un loupé au manet ( montigny) ou j'ai curieusement recalé sur la 41
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35km
+751m/-763m
03:00

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Length and number of waypoints

35.18 km
4045 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and without smoothing
751 m
763 m
176 m
73 m
138 m

Date et durée

14 avril 2018
13:32
14 avril 2018
16:45
03h12m40s
3h05m23s
00h07m17s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 6.7

481 m/h
0h43m16s

-978 m/h
0h21m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
3h05m23s

700 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:1250 - 99 w00:43:39100 - 149 w00:29:29150 - 199 w00:14:46200 - 249 w00:05:36250 - 299 w00:00:29300 - 349 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s276 watts1m223 watts2m204 watts5m160 watts10m141 watts20m107 watts40m87 watts1h88 watts

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Itinéraires VTT autour de Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Chevreuse
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