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Chevreuse - Port Royal - Le Manet - La croix du BoisVTT

boucle au départ de Chevreuse passant par les granges de Port Royal, le Manet, la croix du Bois et le bois d'Aigrefoin.
Dénivelé barométrique: 532m
Actions
35 km
+594 m/-594 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.06 km
4219 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
593 m
595 m
176 m
71 m
134 m

Date et durée

14 novembre 2020
13:18
14 novembre 2020
16:35
03h16m51s
3h07m11s
00h09m40s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

29.9 km/h
au km 21.5

438 m/h
0h46m14s

-641 m/h
0h33m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
3h07m11s

704 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:3550 - 99 w00:45:42100 - 149 w00:34:46150 - 199 w00:14:14200 - 249 w00:04:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s258 watts1m216 watts2m202 watts5m159 watts10m116 watts20m98 watts40m80 watts1h81 watts

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9113128 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Chevreuse
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres