Sortie semi nocturne (départ de jour, retour de nuit).
Actions 62 km
+950 m/-950 m
03:45
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Segments Association des segments
Détails Boucle autour du Waldeck. Et retour par la forêt jusqu'à Flaxlanden puis piste cyclable.
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Longueur et nombre de points 62 km
2827 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
949 m
950 m
404 m
249 m
314 m
Date et durée 09 septembre 2015
09 septembre 2015
04h36m06s
3h47m13s
00h48m53s
Vitesse et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
40.1 km/hau km 5.5
646 m/h1h06m59s
-974 m/h0h38m50s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'49" 21.3 km/h 4 04'29" 13.4 km/h 5 04'28" 13.4 km/h 6 02'11" 27.5 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 16'37" 9 02'47" 21.6 km/h 10 03'49" 15.7 km/h 11 03'53" 15.4 km/h 12 02'44" 21.9 km/h 13 02'44" 21.9 km/h 14 02'12" 27.3 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 16 03'02" 19.8 km/h 17 02'17" 26.2 km/h 18 02'08" 28.2 km/h 19 03'05" 19.4 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'58" 20.3 km/h 22 01'58" 30.4 km/h 23 02'51" 21 km/h 17'01" 24 04'26" 13.6 km/h 25 04'41" 12.8 km/h 02'53" 26 06'08" 9.8 km/h 27 04'12" 14.3 km/h 28 03'36" 16.6 km/h 29 07'44" 7.8 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 05'15" 11.4 km/h 32 05'42" 10.5 km/h 33 06'22" 9.4 km/h 34 04'48" 12.5 km/h 35 05'03" 11.9 km/h 36 04'26" 13.6 km/h 37 04'09" 14.5 km/h 38 03'59" 15 km/h 39 03'29" 17.3 km/h 07'35" 40 02'40" 22.6 km/h 41 07'18" 8.2 km/h 42 07'34" 7.9 km/h 43 02'45" 21.8 km/h 44 05'17" 11.4 km/h 04'47" 45 04'49" 12.4 km/h 46 04'02" 14.9 km/h 47 04'09" 14.5 km/h 48 03'31" 17 km/h 49 03'10" 19 km/h 50 03'30" 17.2 km/h 51 03'59" 15.1 km/h 52 02'44" 21.9 km/h 53 02'15" 26.6 km/h 54 03'41" 16.3 km/h 55 02'32" 23.7 km/h 56 02'24" 25 km/h 57 02'20" 25.7 km/h 58 02'16" 26.4 km/h 59 02'21" 25.5 km/h 60 02'15" 26.7 km/h 61 02'49" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 97 Watts3h47m13s
1264 Cal334 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:23:27 50 - 99 w 00:33:11 100 - 149 w 00:30:16 150 - 199 w 00:36:04 200 - 249 w 00:18:42 250 - 299 w 00:09:41 300 - 349 w 00:02:35 + 350 w 00:01:45 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 440 watts 1m 378 watts 2m 289 watts 5m 262 watts 10m 251 watts 20m 243 watts 40m 188 watts 1h 170 watts Plus Affiché 717 fois, téléchargé 26 fois
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