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Sparky6868 le 27.05.2018

ESCAPADE VOSGIENNE PAR LES LACS (VTT)

63km
1938m
06:00
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Escapade vosgienne départ munster - Mittlach - crête - tourbière de Machais - lacs blanchemer et de la lande retour crête via schlucht puis descente technique avec portage ( un chouïa ) dans les rochers vers schupferen. Lac vert puis direction Forlet... retour rapide sans monter au lac (orage et grêle ) ayant transformé les sentiers en rivière ... excellent quand même ....

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

Orage et grêle au retour évités de justesse...

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Longueur et nombre de points

62.59 km
7530 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1937 m
1947 m
1261 m
386 m
898 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE154

Date et durée

26 mai 2018
09:12
26 mai 2018
16:57
07h44m47s
6h04m06s
01h40m41s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 45.7

642 m/h
2h33m13s

-1032 m/h
1h39m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
Max : 245 Watts

2914 Kcal
4h59m14s

11ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Hohrod · Les plus belles randonnées autour de Hohrod
https://www.visugpx.com/81ikuPVvqi
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